| 多吃深色蔬菜，增加维生素A
品种：青菜，菠菜，西兰花等。
原因：寒冷气候使人体所需能量加强，增加摄入维生素A，可以增强人体的耐寒能力，并对血管具有良好的保护作... |
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| 婴儿菜谱原料：北豆腐一盒 鲜虾100克 芹菜100克虾酱1汤匙（15克）姜3片料酒一茶匙（5ml）水淀粉1汤匙（15ml）婴儿菜谱做法：1)鲜虾去外壳去除沙线后洗净。芹菜去叶洗净后... |
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| 根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示，儿童在早年时期如果经常喝营养丰富的麦片粥，进入成年后，会在智力上更具有优势。
从1969年开始，科学家就在危地马拉东北... |
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| 七星茶--广州地区家喻户晓的婴幼儿保健凉茶，它是由钩藤、蝉衣、淡竹叶、灯心花、生薏仁、山楂、麦芽七味中药组成。方中钩藤、蝉衣疏风清热，平肝息风;淡竹叶、灯心花、生薏仁清... |
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| 菠菜是春季时令蔬菜之一，其营养价值很高，但有人认为菠菜含草酸多，儿童不宜多吃，否则会影响孩子的钙吸收。对此儿童营养专家指出，正确食用菠菜，对儿童健康有益无害。 菠菜拥有相... |
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| 吃点胡萝卜吧。不吃，我要吃鸡腿。喝点水吧。不喝，我要喝饮料。家长和孩子在饭桌上PK的一幕，估计在很多家庭中都会经常上演。别光责怪孩子，孩子不好好吃饭，家长可是责任人。因为从... |
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| 鸡蛋小白菜 鸭血烩豆腐 蒸白薯 素馅包子 疙瘩汤 胡萝卜丝汤 鸡蛋、虾皮、油小米煎饼、米饭 豆腐、韭菜作馅 大米绿豆粥豆浆250毫升五香干芹菜三(可选用野菜，小葱拌豆腐如马齿苋、荠菜... |
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